A silence weekend is a weekend to get to your essence. Since no talking is allowed, you don't need to socialise either. You can really come home to yourself here.

The moments of meditation, yoga and energy transmission help you do this. They are entirely non-binding, doe vooral wat goed voelt voor jou. Je hoeft nergens aan te melden of te verontschuldigen. We vragen alleen om de uren voor de maaltijden te respecteren om organisatorische redenen. Gelieve ons tijdig speciale dieetwensen en allergieën mede te delen.

The yoga and energy transmissions are adapted to the group, you need no experience to have. Everyone participates according to his or her ability.

De energie transmissies zijn energetische helingen, ze brengen je dichter bij jouw zielenpad en bij het beantwoorden van levensvragen.

We strongly recommend placing your mobile phone in a box provided for that purpose on arrival, a weekend unplug from social media for a while is op zich al een verademing in onze drukke levens. Je ontvangt mijn telefoonnummer zodat je wel bereikbaar bent voor het thuisfront voor een echt noodgeval.

We verblijven het in silence throughout the weekend met uitzondering van de aankomst- en slotceremonie.

De begeleiders spreken tijdens de yoga, meditatie en energie transmissies. Nederlands is hiervoor de voertaal.

Weekend planning

Friday
17.30 arrival and distribution of rooms
18.30 Welcome ceremony with introduction of silence
19.30 dinner
21.00 Energy transmission

Saturday
7.30 you will wake up to the sound of the Tibetan singing bowl
8.00 yoga
9.30 breakfast buffet
12.00 silence walk to the beach
13.00 lunch
17.00 energy transmission
19.30 supper
21.00 meditation

Sunday
7.30 you will wake up to the sound of the Tibetan singing bowl
8.00 yoga
9.30 breakfast buffet
13.00 lunch
15.00 Closing ceremony with energy transmission
16.00 Breaking the silence

Practical

Water, tea, coffee and fruit are available between meals.

There are towels provided but for using the pool and sauna, we recommend bringing your own towels. A bathrobe and slippers are also recommended for this purpose.

There are no single rooms available so you always shares a room with separate beds in stilte. Een aantal kamers delen ook een badkamer.

Bring comfortable clothing along for yoga and energy transmissions. Specifically for the energy transmissions, it can be useful to dress in layers. Some people get cold and others hot. Blankets and pillows are provided in the yoga room.

Aangezien dit een weekend is om met jezelf te verbinden is het niet aangeraden om deel te nemen met vrienden. Het zal het verblijf in stilte bemoeilijken, tenzij je hiermee ervaring hebt.

For energy transmissions, there are some specific tips and contraindications. These you can here consult.